Н У Х Т

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

03 лютого 2025

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

Нашим університетом і Громадською організацією «Хартфулнес Інститут» укладено договір про довгострокову співпрацю.

«Хартфулнес Інститут» – це міжнародна некомерційна організація, що налічує понад 13 тисяч тренерів-волонтерів та 5 млн. прихильників у 163 країнах світу.

Місія Інституту – сприяння розвитку здорових і самодостатніх людей, родин і суспільства в цілому шляхом навчання всіх охочих простій та ефективній техніці медитації. Медитація робить людину цілісною, психологічно стійкою і дозволяє стати кращою версією себе.

Практика Хартфулнес – це успішне поєднання давніх йогічних знань, адаптованих до сучасного життя та актуальних наукових підходів, ефективність яких підтверджена науковими дослідженнями. Вони зарекомендували себе як ефективний засіб боротьби зі стресом і професійним вигоранням для підвищення працездатності та формування здорових стосунків у колективі.

Опанувати основи медитації є особливо важливим у реаліях сьогодення кожного українця, оскільки медитація вчить керувати емоціями, уникати спонтанних необміркованих дій і прагматично відшуковувати рішення у будь-яких, самих складних ситуаціях.

Під час підписання документу ректор університету, професор Олександр Шевченко, завідувачка кафедри технології ресторанної і аюрведичної продукції Олександра Нєміріч, доцентка цієї ж кафедри Наталія Ющенко, голова громадської організації «Хартфулнес Інститут» в Україні Анупан Саксена та сертифіковані інструктори з йоги та медитації Арнаб Ройчурамоні і Василь Шевня обговорили перспективи подальшої співпраці для користі здобувачів освіти, викладачів і співробітників нашого університету та суспільства в цілому.

Згідно з укладеним договором уже незабаром здобувачі освітнього ступеня «Магістр» освітньо-професійних програм «Технології дієтичної та аюрведичної харчової продукції» і «Технології в ресторанному господарстві», освітнього ступеня «Бакалавр» освітньо-професійної програми «Технології харчування» та викладачі університету матимуть змогу зустрітися з фахівцями «Хартфулнес Інститут» на гостьових лекціях і майстер-класах, де детально ознайомляться з практиками поєднання фізичного та ментального здоров’я. Ця співпраця сприятиме поглибленню фахових компетентностей здобувачів освіти та формуванню soft skills для побудови успішної кар’єри.

Опублікований: 03-02-2025
Читайте також:
Студенти Вінницького коледжу НУХТ долучилися до акції «Здай кров - врятуй життя»

Вінницька обласна станція переливання крові потерпає від нестачі донорів. Студенти Вінницького коледжу нашого університету долучилися до акції «Здай кров – врятуй життя», що проходила в рамках тижня «Безпеки дорожнього руху». Понад 20 небайдужих молодих людей, віком від 18 років подарували шанс на життя, тим, для кого донорська кров – це єдина на...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Студенти Вінницького коледжу НУХТ долучилися до акції «Здай кров - врятуй життя» 26 листопада 2018

Нетворкінг-зустріч здобувачів спеціальності «Готельно-ресторанна справа» з шеф-кондитером

У рамках навчальної дисципліни «Технологія продукції ресторанного господарства» відбулася нетворкінг-зустріч студентів ІІ курсу спеціальності 241 «Готельно-ресторанна справа» з фахівцем-практиком, шеф-кондитером Артемом Кокотуном. На шляху до омріяної професії Артем пройшов більше 40 майстер-класів і воркшопів у найкрутіших фахівців кондитерського...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Нетворкінг-зустріч здобувачів спеціальності «Готельно-ресторанна справа» з шеф-кондитером 11 жовтня 2022

Юна науковиця, підопічна кафедри біотехнології і мікробіології – стипендіатка Президента України

Учениця 11 класу ліцею «Наукова зміна» м. Києва Марія Джелмач стала лауреаткою стипендії Президента України, призначеної переможцям ІІІ етапу Всеукраїнського конкурсу-захисту науково-дослідницьких робіт учнів-членів Малої академії наук України у 2022 році. Дослідження, що принесло їй перемогу, присвячене вивченню впливу використання навушників на с...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Юна науковиця, підопічна кафедри біотехнології і мікробіології – стипендіатка Президента України 12 січня 2023

Фахівцям і здобувачам освіти з обліку, оподаткування та аудиту

Фахівці Науково-технічної бібліотеки продовжують готувати й оприлюднювати допоміжні ресурси для користувачів. Днями у розділі «Видання НТБ» опублікований науково-допоміжний бібліографічний покажчик «Облік. Оподаткування. Аудит», який містить інформаційні джерела (книги, монографії, навчальні видання, довідкові видання, статті з періодичних і науко...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Фахівцям і здобувачам освіти з обліку, оподаткування та аудиту 30 липня 2021