Н У Х Т

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

03 february 2025

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

Нашим університетом і Громадською організацією «Хартфулнес Інститут» укладено договір про довгострокову співпрацю.

«Хартфулнес Інститут» – це міжнародна некомерційна організація, що налічує понад 13 тисяч тренерів-волонтерів та 5 млн. прихильників у 163 країнах світу.

Місія Інституту – сприяння розвитку здорових і самодостатніх людей, родин і суспільства в цілому шляхом навчання всіх охочих простій та ефективній техніці медитації. Медитація робить людину цілісною, психологічно стійкою і дозволяє стати кращою версією себе.

Практика Хартфулнес – це успішне поєднання давніх йогічних знань, адаптованих до сучасного життя та актуальних наукових підходів, ефективність яких підтверджена науковими дослідженнями. Вони зарекомендували себе як ефективний засіб боротьби зі стресом і професійним вигоранням для підвищення працездатності та формування здорових стосунків у колективі.

Опанувати основи медитації є особливо важливим у реаліях сьогодення кожного українця, оскільки медитація вчить керувати емоціями, уникати спонтанних необміркованих дій і прагматично відшуковувати рішення у будь-яких, самих складних ситуаціях.

Під час підписання документу ректор університету, професор Олександр Шевченко, завідувачка кафедри технології ресторанної і аюрведичної продукції Олександра Нєміріч, доцентка цієї ж кафедри Наталія Ющенко, голова громадської організації «Хартфулнес Інститут» в Україні Анупан Саксена та сертифіковані інструктори з йоги та медитації Арнаб Ройчурамоні і Василь Шевня обговорили перспективи подальшої співпраці для користі здобувачів освіти, викладачів і співробітників нашого університету та суспільства в цілому.

Згідно з укладеним договором уже незабаром здобувачі освітнього ступеня «Магістр» освітньо-професійних програм «Технології дієтичної та аюрведичної харчової продукції» і «Технології в ресторанному господарстві», освітнього ступеня «Бакалавр» освітньо-професійної програми «Технології харчування» та викладачі університету матимуть змогу зустрітися з фахівцями «Хартфулнес Інститут» на гостьових лекціях і майстер-класах, де детально ознайомляться з практиками поєднання фізичного та ментального здоров’я. Ця співпраця сприятиме поглибленню фахових компетентностей здобувачів освіти та формуванню soft skills для побудови успішної кар’єри.

Published on: 03-02-2025
Read also:
Магія на молекулярному рівні: як наші студенти перетворюють їжу на мистецтво

Наука може бути смачною, а технологія – видовищною. Це вкотре довели третьокурсники освітньо-професійної програми «Технології харчування», перетворивши технологічну лабораторію на майданчик для гастрономічних експериментів, де звичні інгредієнти кинули виклик класичним рецептам. Під керівництвом доцентки кафедри технології ресторанної і аюрведично...

READ YOURSELF

Магія на молекулярному рівні: як наші студенти перетворюють їжу на мистецтво 23 march 2026

Вперше випускники англомовної групи менеджерів захистились англійською

Вперше на кафедрі економіки праці та менеджменту відбувся публічний захист кваліфікаційних робіт англійською мовою здобувачів освітньо-професійної програми «Менеджмент», спеціальності 073 «Менеджмент», освітнього ступеня «Бакалавр» денної форми навчання. Екзаменаційна комісія у складі професорки, завідувачки кафедри Тамари Березянко (голова), проф...

READ YOURSELF

Вперше випускники англомовної групи менеджерів захистились англійською 29 june 2021

Кафедра туристичного та готельного бізнесу розширює бази практичної підготовки студентів

23 квітня 2019 року під керівництвом викладачів кафедри туристичного та готельного бізнесу Тетяни Примак та Світлани Батиченко відбулося виїзне заняття студентів 2 курсу спеціальності «Туризм» у нововідкритому готелі «Aloft», що належить до найбільшої всесвітньої готельної мережі «Mariott». Студенти ознайомилися з новою концепцією готельного обслу...

READ YOURSELF

Кафедра туристичного та готельного бізнесу розширює бази практичної підготовки студентів 25 april 2019

Інтерактивний науковий Speaking Club із залученням платформи English 4 Ukraine

Аспіранти та магістранти НУХТ разом із доценткою кафедри іноземних мов професійного спрямування Галиною Лук’янець провели інтерактивний англомовний Speaking Club, доєднавшись до благодійної платформи вивчення англійської мови English4Ukraine, що працює на базі Маріупольського державного університету у співпраці з міжнародними партнерами. Система н...

READ YOURSELF

Інтерактивний науковий Speaking Club із залученням платформи English 4 Ukraine 07 march 2025