Н У Х Т

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

03 february 2025

Залучаємо практики медитації для покращення емоційного здоров’я

Нашим університетом і Громадською організацією «Хартфулнес Інститут» укладено договір про довгострокову співпрацю.

«Хартфулнес Інститут» – це міжнародна некомерційна організація, що налічує понад 13 тисяч тренерів-волонтерів та 5 млн. прихильників у 163 країнах світу.

Місія Інституту – сприяння розвитку здорових і самодостатніх людей, родин і суспільства в цілому шляхом навчання всіх охочих простій та ефективній техніці медитації. Медитація робить людину цілісною, психологічно стійкою і дозволяє стати кращою версією себе.

Практика Хартфулнес – це успішне поєднання давніх йогічних знань, адаптованих до сучасного життя та актуальних наукових підходів, ефективність яких підтверджена науковими дослідженнями. Вони зарекомендували себе як ефективний засіб боротьби зі стресом і професійним вигоранням для підвищення працездатності та формування здорових стосунків у колективі.

Опанувати основи медитації є особливо важливим у реаліях сьогодення кожного українця, оскільки медитація вчить керувати емоціями, уникати спонтанних необміркованих дій і прагматично відшуковувати рішення у будь-яких, самих складних ситуаціях.

Під час підписання документу ректор університету, професор Олександр Шевченко, завідувачка кафедри технології ресторанної і аюрведичної продукції Олександра Нєміріч, доцентка цієї ж кафедри Наталія Ющенко, голова громадської організації «Хартфулнес Інститут» в Україні Анупан Саксена та сертифіковані інструктори з йоги та медитації Арнаб Ройчурамоні і Василь Шевня обговорили перспективи подальшої співпраці для користі здобувачів освіти, викладачів і співробітників нашого університету та суспільства в цілому.

Згідно з укладеним договором уже незабаром здобувачі освітнього ступеня «Магістр» освітньо-професійних програм «Технології дієтичної та аюрведичної харчової продукції» і «Технології в ресторанному господарстві», освітнього ступеня «Бакалавр» освітньо-професійної програми «Технології харчування» та викладачі університету матимуть змогу зустрітися з фахівцями «Хартфулнес Інститут» на гостьових лекціях і майстер-класах, де детально ознайомляться з практиками поєднання фізичного та ментального здоров’я. Ця співпраця сприятиме поглибленню фахових компетентностей здобувачів освіти та формуванню soft skills для побудови успішної кар’єри.

Published on: 03-02-2025
Read also:
Професійні горизонти: візит на Ічнянський молочноконсервний комбінат

6 травня 2026 року викладачі кафедри технології молока і молочних продуктів разом зі здобувачами освітнього ступеня «Бакалавр» спеціальності 181 «Харчові технології» та освітнього ступеня «Магістр» спеціальності G13 «Харчові технології» здійснили практичний візит на одне з провідних підприємств молочної галузі України – ПрАТ «Ічнянський молочноконс...

READ YOURSELF

Професійні горизонти: візит на Ічнянський молочноконсервний комбінат 08 may 2026

Харчову культуру українського Причорномор’я презентувала на конференції у Польщі доцент кафедри гуманітарних дисциплін

Доцент кафедри гуманітарних дисциплін Ольга Коцюбанська брала участь у роботі Міжнародної наукової конференції «Pontica et Caucasica II. Міждисциплінарні дослідження старожитностей Чорного моря», що відбулася 14-17 травня на базі історичного факультету Варшавського університету. Доповідь нашого викладача була присвячена харчовій культурі українськ...

READ YOURSELF

Харчову культуру українського Причорномор’я презентувала на конференції у Польщі доцент кафедри гуманітарних дисциплін 21 may 2019

Подаруй Різдво!

Підготовка до Різдва – це завжди радісний процес, адже нам не потрібно думати про робочі турботи і проблеми, і всі ми готуємося до приходу чудового свята. 21 грудня 2023 року в нашому університеті за ініціативи ректора, професора Олександра Шевченка та фахівчинь Центру моніторингу якості і координації освітньої діяльності Олени Подобій і Юлії Запо...

READ YOURSELF

Подаруй Різдво! 22 december 2023

Від започаткування проєкту – до підписання меморандуму

29 вересня 2021 року в НУХТ сталася унікальна подія. Представники нашого університету, наукових установ МОН України, НАМН України, МОЗ України, Мінекономіки, громадських організацій та харчових підприємств розробили і започаткували основні засади реалізації довгострокового науково-дослідницького та просвітницького проєкту з такою багатообіцяючою на...

READ YOURSELF

Від започаткування проєкту – до підписання меморандуму 24 june 2024