Н У Х Т

Стрес і стратегії його подолання – тема чергового онлайн-засідання English Speaking club

31 березня 2021

Стрес і стратегії його подолання – тема чергового онлайн-засідання English Speaking club

На кафедрі ділової іноземної мови та міжнародної комунікації відбулося чергове онлайн-засідання English Speaking club, яке провела викладачка Наталія Божок разом зі спеціальним гостем зі США Stuart Snuggs. Цього разу засідання було присвячене актуальній темі «What is stress? Stress management», учаснини обговорювали стрес і стратегії його подолання.

Розпочали традиційно з уточнення термінології та обговорення лексики за тематикою засідання. На наступному етапі учасники пройшли цікаве інтерактивне опитування з метою визначення стресостійкості, обговорили його результати та прийшли до висновку, що їх рівень толерантності до стресу знизився через пандемію коронавірусу та карантині обмеження.

Далі переглянули відео «Stress management techniques», у якому у цікавій і невимушеній формі пропонуються зручні техніки для подолання стресу. Інформація з навчального відео спонукала до запальної дискусії серед присутніх.

Фінальний етап засідання присвятили груповій презентації, у якій здобувачки освіти першого курсу Влада Низовська, Анастасія Коротка та Марія Духновська представили власне міні-дослідження серед однолітків, а також розповіли про свій індивідуальний підхід до подолання стресу, склавши свій топ-лист корисних порад. 

Опублікований: 31-03-2021
Читайте також:
Тримаємо руку на пульсі подій у вищій освіті

13 липня 2023 року у змішаному форматі відбулося засідання Громадської організації «Спілка ректорів закладів вищої освіти України», на якому наш університет представляв перший проректор Володимир Яровий. У засіданні також взяли участь заступники міністра освіти і науки України Михайло Винницький та Світлана Даниленко, заступник керівника Офісу Пре...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Тримаємо руку на пульсі подій у вищій освіті 19 липня 2023

Власний «бронежилет» навчилися вибудовувати біотехнологи-четвертокурсники

Світ постійно змінюється, обставини стають незвичними, що потребує відповідно і зміни особистих думок і переконань – все це впливає на кожного: втомлює, виснажує, псує настрій. Саме тому необхідно шукати джерела ресурсів і вчитися їх застосовувати, про це розповіла менеджерка з навчання та розвитку персоналу «Триглав Інтернешнл» Юлія Старікова під ...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Власний «бронежилет» навчилися вибудовувати біотехнологи-четвертокурсники 05 грудня 2022

Триває робота відбіркових комісій навчально-наукових інститутів і факультетів нашого університету

Шановні вступники! Нагадуємо, що з усіх питань щодо вступу до університету проконсультуватися, а також отримати допомогу у створенні електронних кабінетів і поданні заяв на вступ можна у відбіркових комісіях навчально-наукових інститутів і факультетів нашого університету. Крім того, відбіркові комісії приймають заяви і документи у паперовій формі в...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Триває робота відбіркових комісій навчально-наукових інститутів і факультетів нашого університету 19 липня 2021

Про актуальні професії сьогодення та майбутнього на зустрічі з учнями школи №175 ім. Марченка

Для того, щоб ознайомитися з актуальними професіями є декілька варіантів: пошук в інтернеті, спілкування з друзями та знайомими, дні відкритих дверей, а також профорієнтаційні зустрічі. І профорієнтаційні команди факультету біотехнології та екологічного контролю не втрачають такої нагоди ознайомити майбутніх вступників із актуальними спеціальностям...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Про актуальні професії сьогодення та майбутнього на зустрічі з учнями школи №175 ім. Марченка 29 березня 2024