Н У Х Т

Стрес і стратегії його подолання – тема чергового онлайн-засідання English Speaking club

31 березня 2021

Стрес і стратегії його подолання – тема чергового онлайн-засідання English Speaking club

На кафедрі ділової іноземної мови та міжнародної комунікації відбулося чергове онлайн-засідання English Speaking club, яке провела викладачка Наталія Божок разом зі спеціальним гостем зі США Stuart Snuggs. Цього разу засідання було присвячене актуальній темі «What is stress? Stress management», учаснини обговорювали стрес і стратегії його подолання.

Розпочали традиційно з уточнення термінології та обговорення лексики за тематикою засідання. На наступному етапі учасники пройшли цікаве інтерактивне опитування з метою визначення стресостійкості, обговорили його результати та прийшли до висновку, що їх рівень толерантності до стресу знизився через пандемію коронавірусу та карантині обмеження.

Далі переглянули відео «Stress management techniques», у якому у цікавій і невимушеній формі пропонуються зручні техніки для подолання стресу. Інформація з навчального відео спонукала до запальної дискусії серед присутніх.

Фінальний етап засідання присвятили груповій презентації, у якій здобувачки освіти першого курсу Влада Низовська, Анастасія Коротка та Марія Духновська представили власне міні-дослідження серед однолітків, а також розповіли про свій індивідуальний підхід до подолання стресу, склавши свій топ-лист корисних порад. 

Опублікований: 31-03-2021
Читайте також:
Викладачі НУХТ на бізнес-фестивалі «Мрії Нотеляра»

13-14 жовтня 2023 р. у Києві на локації «Mercure Congress Centre» за організації «VanGroupworkshop» під гаслом «Багата родина — багата Україна!» відбувся бізнес-фестиваль «Мрії Нотеляра». Учасниками заходу були засновники та керівники готелів і ресторанів, туристичних агенцій, інвестори, бізнес-тренери, експерти з сервісу, дизайну, кадрові експерти...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Викладачі НУХТ на бізнес-фестивалі «Мрії Нотеляра» 16 жовтня 2023

НУХТ на шляху до європейських стандартів

Днями директорка Центру моніторингу якості та координації освітньої діяльності Олена Подобій, професор кафедри технології ресторанної і аюрведичної продукції Олег Кузьмін та асистентка цієї ж кафедри Марія Омельченко взяли участь у вебінарі «Транскордонне забезпечення якості у вищій освіті України: поради для українських університетів», присвяченом...

ЧИТАТИ ДАЛІ

НУХТ на шляху до європейських стандартів 17 вересня 2025

Відкрита лекція з «Дієтології»

На кафедрі технології ресторанної і аюрведичної продукції відбулося відкрите заняття доцентки Ірини Корецької з дисципліни «Дієтологія» для здобувачів 4 курсу, збірної групи ХЧ-4ск. Лекція «Особливості використання харчових продуктів для приготування дієтичних страв» була присвячена вивченню продуктів для розроблення рецептур дієтичних страв. Лек...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Відкрита лекція з «Дієтології» 22 листопада 2023

Третя онлайн-лекція від міжнародного агроіндустріального холдингу «МХП»

У рамках співпраці кафедри економіки і права з міжнародним агроіндустріальним холдингом «МХП» 18 березня 2021 р. відбулася гостьова лекція «Як знайти роботу своєї мрії? Резюме. Співбесіда» для здобувачів вищої освіти спеціальностей 051 «Економіка» та 076 «Підприємництво, торгівля та біржова діяльність». Спікерка, менеджерка проєктів по роботі з мо...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Третя онлайн-лекція від міжнародного агроіндустріального холдингу «МХП» 19 березня 2021