Здобувачі спеціальності 181 «Харчові технології» 2-го року навчання факультету готельно-ресторанного та туристичного бізнесу зустрілися з психотерапевтом і корпоративним психологом Віталієм Окольнічим. Тематика лекції була присвячена одному з актуальних питань для здобувачів нашого університету – «Перебудова свідомості: від дистанційного до очного».
На початку лекції слухачі дізналися про роботу людського мозку за первісними людськими інстинктами, та яким чином вони впливають на нас сьогодні, у реаліях дистанційного та очного навчання.
Надалі лектор розглянув такі цікаві питання: як наша продуктивність залежить від спорту, правильного харчування та здорового сну, як наш організм пристосовується до нових реалій, яка різниця між домашнім оточенням та оточенням в університеті, які наслідки зміни оточення та як боротися з його негативними проявами, яким чином самооцінка впливає на спілкування з оточуючими людьми.
Підсумовуючи викладений гостем матеріал, можна стверджувати, що навіть просте спілкування між людьми – це важливий навик, який можна і вкрай необхідно тренувати.
Окрім теоретичної інформації, здобувачі також проробили у парах вправу «10 причин, чому класно бути мною» та отримали від лектора рекомендації на коротку і довгу перспективу свого життя для власної «прокачки».
Зустріч відбулася за ініціативи викладача кафедри технології ресторанної і аюрведичної продукції Володимира Захарова.
