Н У Х Т

Ключові аспекти стрес-менеджменту на озброєння магістрантам

06 травня 2021

Ключові аспекти стрес-менеджменту на озброєння магістрантам

Черговий тренінг для магістрантів-біотехнологів у рамках вивчення дисципліни «Сучасні фармацевтичні технології», організований фахівцями корпорації «Артеріум», відбувся за темою стрес-менеджменту. Магістранти мали змогу розібратися у ключових моментах, які лежать в основі стресу, а також ознайомитися з прийомами його усунення.

Стрес – невід'ємна частина життя сучасної людини, адже події навколо нас розвиваються з шаленим темпом. Боротьба зі стресом є досить важливим елементом сучасного життя, особливо для студентів, які частенько переживають їх під час модулів і сесії.

Тож студенти магістратури першого року навчання прослухали захопливий тренінг від менеджерки з навчання та розвитку ТОВ «Triglav International LLC», стратегічного партнера корпорації «Артеріум» Ольги Назарук. До організації цієї зустрічі долучилися лектор дисципліни «Сучасні фармацевтичні технології», доцент кафедри біотехнології і мікробіології Юрій Карлаш і випускниця кафедри, а нині – фахівчиня з розвитку персоналу корпорації «Артеріум» Наталя Корх.

Здобувачі другого рівня вищої освіти дізналися, що стрес може бути не тільки негативним, а й позитивним, що правильне дихання дозволяє зменшити стрес, що відчувати стрес – це нормально, важливо зрозуміти, що стало причиною стресу.

Вони пройшли цікаві психологічні тести, які дозволили зрозуміти наскільки кожний індивідуальний. Також магістранти дізналися, чи перебувають зараз у стресі.

Озвучені фахівчинею способи боротьби зі стресом – досить прості у виконанні та не потребують особливих зусиль, тому тепер студенти значно швидше зможуть долати стрес, адже навчилися його розпізнавати.

Наприкінці зустрічі учасники тренінгу висловили гості вдячність і поділилися враженнями, а також вирішили, якими методиками планують озброїтись у боротьбі зі стресом.

Опублікований: 06-05-2021
Читайте також:
Наші викладачі працюватимуть над підвищенням енергоефективності систем кліматизації АТ «АНТОНОВ»

7 жовтня 2024 р. на кафедру теплоенергетики та холодильної техніки Навчально-наукового інженерно-технічного інституту ім. акад. І.С. Гулого завітали колеги з АТ «АНТОНОВ». Предметом візиту начальника відділу енергозбереження та енергоефективності Віталія Головченка та його колеги Андрія Костіна було обговорення співпраці між кафедрою та АТ «АНТОНО...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Наші викладачі працюватимуть над підвищенням енергоефективності систем кліматизації АТ «АНТОНОВ» 11 жовтня 2024

Вирішення важливих питань сьогодення сфери гостинності під час виїзного засідання кафедри готельно-ресторанної справи

Важливою складовою освітнього процесу з підготовки здобувачів вищої освіти зі спеціальності J2/241 «Готельно-ресторанна справа та кейтеринг»/«Готельно-ресторанна справа» освітніх ступенів «бакалавр» і «магістр» є плідна співпраця викладачів кафедри готельно-ресторанної справи з фахівцями-практиками сфери гостинності у різних напрямках. Зокрема при ...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Вирішення важливих питань сьогодення сфери гостинності під час виїзного засідання кафедри готельно-ресторанної справи 14 жовтня 2025

Як здобути дві вищі освіти одночасно

Студенти українських закладів вищої освіти мають право одночасно здобувати дві освіти – навчатися одночасно за двома спеціальностями та отримати два дипломи про вищу освіту після 4 років навчання. При цьому здобувач може одночасно навчатися за кількома освітніми програмами в одному навчальному закладі або у кількох різних закладах вищої освіти. Гол...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Як здобути дві вищі освіти одночасно 14 серпня 2025

Триває онлайн-стажування завідувачки кафедри економічної теорії на базі Краківського економічного університету

Вивчати передовий досвід і все найкраще впроваджувати у навчальний процес – це не просто обов’язок кожного викладача, а реальна вимога часу. Бо тільки так можна тримати руку на пульсі змін в освітній сфері, бути сучасним і конкурентоздатним викладачем. Закриті кордони в умовах пандемії COVID-19 – не є перешкодою для міжнародного стажування. І один...

ЧИТАТИ ДАЛІ

Триває онлайн-стажування завідувачки кафедри економічної теорії на базі Краківського економічного університету 25 травня 2020