Черговий тренінг для магістрантів-біотехнологів у рамках вивчення дисципліни «Сучасні фармацевтичні технології», організований фахівцями корпорації «Артеріум», відбувся за темою стрес-менеджменту. Магістранти мали змогу розібратися у ключових моментах, які лежать в основі стресу, а також ознайомитися з прийомами його усунення.
Стрес – невід'ємна частина життя сучасної людини, адже події навколо нас розвиваються з шаленим темпом. Боротьба зі стресом є досить важливим елементом сучасного життя, особливо для студентів, які частенько переживають їх під час модулів і сесії.
Тож студенти магістратури першого року навчання прослухали захопливий тренінг від менеджерки з навчання та розвитку ТОВ «Triglav International LLC», стратегічного партнера корпорації «Артеріум» Ольги Назарук. До організації цієї зустрічі долучилися лектор дисципліни «Сучасні фармацевтичні технології», доцент кафедри біотехнології і мікробіології Юрій Карлаш і випускниця кафедри, а нині – фахівчиня з розвитку персоналу корпорації «Артеріум» Наталя Корх.
Здобувачі другого рівня вищої освіти дізналися, що стрес може бути не тільки негативним, а й позитивним, що правильне дихання дозволяє зменшити стрес, що відчувати стрес – це нормально, важливо зрозуміти, що стало причиною стресу.
Вони пройшли цікаві психологічні тести, які дозволили зрозуміти наскільки кожний індивідуальний. Також магістранти дізналися, чи перебувають зараз у стресі.
Озвучені фахівчинею способи боротьби зі стресом – досить прості у виконанні та не потребують особливих зусиль, тому тепер студенти значно швидше зможуть долати стрес, адже навчилися його розпізнавати.
Наприкінці зустрічі учасники тренінгу висловили гості вдячність і поділилися враженнями, а також вирішили, якими методиками планують озброїтись у боротьбі зі стресом.
